Les huiles de la saison
Le froid, le vent, l'humidité nous donnent envie de rituels qui vont favoriser le réchauffement, l'endormissement, la respiration ou...
Diète Ayurvédique
Le Kitchari, ou kitcheri est un riz détox reconnu en Ayurveda pour équilibrer tous les doshas Ce plat traditionnel apporte des protéines...